ビリーズブートキャンプ

  • 2007.05.23 Wednesday
  • 18:15
TVで頻繁に見かけていて、ず〜っと気になっていたのですが・・・
最近運動不足との自己認識もあり、ついに購入してしまいました。
痩せれるかな!?



コメント
1日目

はっきり言ってきつい!
TVで見た印象は楽しそうだったのに、実際やってみると笑ってしまうほどしんどい。
自分の体力の低下ぶりにもがっかりしてしまった。
約1時間位の運動だったが汗でTシャツはビッショリ。
明日は完全に筋肉痛だねこりゃ!(笑)

ちなみに運動前と運動後で体重が1.5Kg減ってました。たぶん汗の分だね。
ウエストは変化なし。
  • 管理人
  • 2007/05/23 6:25 PM
コメントする








    
この記事のトラックバックURL
トラックバック

calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
<< February 2020 >>

selected entries

categories

archives

recent comment

recent trackback

recommend

recommend

スーパー戦隊主題歌大全 VOL.1
スーパー戦隊主題歌大全 VOL.1 (JUGEMレビュー »)

子供が大好きで毎日見てます!

recommend

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM